Default Mode Network
Default Mode Network Nedir ? “Aynı şeyi tekrar tekrar yaparsanız, her zaman…
Pozitif Psikoloji
Psikedelik ve Psikolitik Terapi
Daha önce birçok yazımda bahsettiğim üzere yeni araştırmalar Psikedelik terapinin Travma Sonrası…
Uyku Hijyeni
Sık uyku bozuklukları ve gündüz uykulu hissetmek kötü uyku hijyeni belirtileridir. Ayrıca,…
Mechoulam: “Keyfi kenevir kullanımının modern tıpla ilgisi yok”
Raphael Mechoulam, kenevir dünyasının öncülerindendir. 1987’de, İsrailli bilim adamı, kenevirin etkilerini araştırdı….
Ketamin, Depresyon ve Nazal Sprey
Amerika Birleşik Devletleri’nde son zamanlarda tedaviye dirençli depresyona karşı kullanılmak için sadece…
İyileşme Kapitali
“İyileşme kapitali” bireyin maddeyi kötüye kullanma evresinden kendini kurtarması, bu durumu sürdürmesi…
Pozitif Düşünmenin Önündeki Engel: “Bilişsel Tıkaçlar”
Bilişsel Tıkaçlar Bu yazımda herkesin bildiği ama ara sıra unuttuğu bazı düşünce…
Farkındalık Temelli 5 Rahatlama Egzersizi
Daha önceki yazılarımızda farkındalık temelli meditasyon uygulamalarının ne olduklarından ve nasıl uygulanabildiklerine…
Meditasyon ve Psikedeli
Meditasyon ve psikedelik maddeler ruh sağlığınız için eşit derece faydalı olabilir mi?…
Neden İnsanlar Sık Sık Söylenenlerin Tersini Yapıyorlar?
İnsanların yapmalarını söylediğimiz şeyin tersini yapmaları sizi çıldırtıyor mu? Yetkili birine en…